Mitt gröna rum
Skogen skapar lugn och harmoni, skänker kraft och energi. Den reder ut snurriga tankar när oron klamrat sig fast. Den höjer vår kreativa förmåga och får vår stressade kropp att gå ner i varv och landa.
Cillas Green Room
Min önskan med Cillas Green Room är att dela med mig av mina tankar och min känsla för skogen - genom skogsbad, skogscoaching, föreläsningar om skog och hälsa samt dela forskning om skog och hälsa.
Vi behöver skogen – genom att ta in skogen med alla våra sinnen, får kropp och sinne gå ner i varv en stund.
Cillas Green Room är vilande.
Rekommendationer
Att vara i skogen ger mig fullt fokus och samtidigt avslappning. Miljön gör att coachingen får en ytterligare dimension som inte går att få i ett rum. Cecilia är duktig och lyssnande på att hitta sätt att komma framåt och fråga sig själv en massa nyttiga frågor.
Maria Sundström
Cilla är inkännande och besitter stor kunskap. Väl guidad och genomförd skogscoaching, som jag rekommenderar till alla som är stressade, sjukskrivna, behöver komma i kontakt med sin kropp och vara mindre uppe i huvudet eller helt enkelt vill ha mer natur i sitt liv.
Elin Cederberg
Cilla förmedlar ett lugn och har stor kunskap kring skogen/naturen och dess helande krafter. Jag hade en jättefin stund i skogen med både stillhet och coachning.
Therese Appel
