FÖRELÄSNING

Under en föreläsning beskriver jag hälsofördelar med att vistas i naturen. Vad forskningen säger och vilka ämnen det är i skogen som får oss att må bra. Jag ger även på ett smakprov med ljud, bild och takilt. Det går att ta in naturen och få hälsoeffekter även inomhus, för de som inte har möjlighet att ta del av naturen.